De kracht van massage en aanraking
De kracht van een aanraking kan men nooit overschatten. Denk aan een pasgeboren baby, wanneer deze geen aanrakingen zou kennen dan zou dat zware psychologische gevolgen hebben. We hebben aanrakingen nodig om te overleven en te leren dat we geliefd zijn. Als volwassene is een liefdevolle aanraking van levensbelang voor het emotionele en fysieke welzijn.
Massage is eigenlijk de oudste geneeskunde. Het is een ongelooflijk krachtig middel om onevenwicht binnen ons lichaam te herstellen.
Massage helpt stress te verminderen. Het doet ons soms stilstaan bij het feit dat we onder stress staan, waardoor we de situatie kunnen rechtzetten voor er verdere schade wordt aangericht.
Onderschat de kracht niet van het menselijk lichaam om zichzelf te vernieuwen en te herstellen. Er is een zelfregulerend mechanisme dat het lichaam weer in staat van intern evenwicht en harmonie brengt. Chronische en langdurige stress onderdrukt deze natuurlijke herstelling van het evenwicht. Door het lichaam constant aan hoge eisen bloot te stellen, beroven we het van de tijd en de energie om zichzelf evenwichtig te herstellen. Massage kan hier helpen en laat het lichaam toe om zijn eigen genezing uit te voeren.
Diepe ontspanning is bijzonder aangenaam. In deze gekalmeerde toestand produceert ons lichaam endorfine, een hormoon dat pijn verlicht en gevoelens van tevredenheid en zelfs euforie veroorzaakt.
Massage zorgt voor een betere doorbloeding en voor het losmaken van blokkades, pijnpunten, spierspanningen.
Massage zorgt voor een betere doorstroming van energie en een verhoging van vitaliteit.